先月から肌の調子があんまりよくない…ということで、これを機にやってみました！夜だけ肌断食！
前からネットでよく見かけてたんですけど、仕事上、毎日化粧してるしなー、大丈夫かなー？とずっと不安で出来なかったんです。

でも、あんまり肌荒れがひどいし、っていうか、目の周りのシワ？が深くなってきて、アイクリームも全然効かない！よし！やろう！肌断食！簡単なやつがいいなあ…。

で、見つけたのが【夜だけ肌断食】。

夜、メイクを落として洗顔したら、そのまま朝まで放っておくだけ♪簡単簡単ー♪
朝は、普通にスキンケアして、化粧する！！
今日で二週間くらい続けることができました。

いろんな人のブログを読んだけど、私は、あんまりトラブルなしでここまでこれました。

毎日毎日、スキンケア頑張ってたけど、夜やめたって別に肌調子は変わんなかった！
それに、生理中のニキビがあんまり出来なかったし、出来たニキビもすぐ治るようになりました。

肌がめっちゃよくなったー☆までは、まだわからないけど、もう少し続けてみようと思います。

最低3週間は継続したほうがいいらしいし。

結婚式までにキレイになれたらいいなあ。